S-VYASA大学DDEコース

履修科目 ハタ・ヨーガ

 

動画1〜10

動画11〜14

BST203-1

第1ブロック「ハタ・ヨーガの哲学と実践」 ハタ・ヨーガの意味・定義・目的・目標 ハタ・ヨーガの起源と重要なテキスト 食事法について紹介 ハタ・ヨーガの心得

BST203-2

第1ブロック「ハタ・ヨーガの哲学と実践」 ハタ・ヨーガの意味・定義・目的・目標 ハタ・ヨーガの起源と重要なテキスト 食事法について紹介 ハタ・ヨーガの心得

BST203-3

第2ブロック「アーサナ、バンダ、ムドラー」 概説 ハタ・ヨーガ・プラディーピカーとその他の文献にあるアーサナを紹介 ハタ・ヨーガ・プラディーピカーにあるバンダとムドラーを紹介

BST203-4

第1ブロック「ハタ・ヨーガの哲学と実践」 ハタ・ヨーガの意味・定義・目的・目標 ハタ・ヨーガの起源と重要なテキスト 食事法について紹介 ハタ・ヨーガの心得

BST203-5

第1ブロック「ハタ・ヨーガの哲学と実践」 ハタ・ヨーガの意味・定義・目的・目標 ハタ・ヨーガの起源と重要なテキスト 食事法について紹介 ハタ・ヨーガの心得

BST203-6

第1ブロック「ハタ・ヨーガの哲学と実践」 ハタ・ヨーガの意味・定義・目的・目標 ハタ・ヨーガの起源と重要なテキスト 食事法について紹介 ハタ・ヨーガの心得

BST203-7

第1ブロック「ハタ・ヨーガの哲学と実践」 ハタ・ヨーガの意味・定義・目的・目標 ハタ・ヨーガの起源と重要なテキスト 食事法について紹介 ハタ・ヨーガの心得

BST203-8

第1ブロック「ハタ・ヨーガの哲学と実践」 ハタ・ヨーガの意味・定義・目的・目標 ハタ・ヨーガの起源と重要なテキスト 食事法について紹介 ハタ・ヨーガの心得

BST203-9

「浄化法と呼吸法」 浄化法を紹介 呼吸法を紹介

BST203-10

「浄化法と呼吸法」 浄化法を紹介 呼吸法を紹介