S-VYASA大学DDEコース

履修科目 アドバンス・ヨーガ・アーサナとクリヤー

 

BSP201-1

第1回 立位のアーサナ6種類

BSP201-2

第2回 座位のアーサナ6種類

BSP201-3

第3回 仰臥位のアーサナ6種類

BSP201-4

第4回 仰臥位のアーサナ6種類

BSP201-5

第5回 クリヤー1 カパラバティ ダーウティ

BSP201-6

第6回 クリヤー2 ネーティ トラータカ

BSP201-7

第7回 クリヤー3 ウディヤーナ・バンダとアグニサーラ ナウリ バスティ